PROFESSIONELLE HYPNOSETHERAPIE | MENTALES COACHING
NMC | NIEDERHAUSER MENTAL       Martin Niederhauser | Burgdorf | active since 2011

Die sechs Schritte der "Jeder-Gewinnt-Methode" nach Thomas Gordon

Das Ziel dieser Methode ist es, eine Lösung zu finden, die für jeden akzeptabel ist, so dass sich niemand als Verlierer fühlt. Sie ist in sechs Schritte unterteilt.

Schritt 1: Das Problem wird erkannt und definiert

  • Problem weder als Vorwurf noch als Wertung formulieren
  • günstig: Ich-Botschaften
  • eigene Gefühle nicht über- und untertreiben
  • mittels aktivem Zuhören den Standpunkt des andern erfassen
  • vielleicht muss das Problem umdefiniert werden
  • überprüfen, ob alle die Definition des Problems akzeptieren


Schritt 2: Alternative Lösungen werden entwickelt

  • viele Lösungen sammeln (kreative Phase), notieren
  • Lösungen ernst nehmen, nicht werten
  • gute Lösung im Auge haben, nicht irgendeine
  • wenn festgefahren, Problem nochmals formulieren


Schritt 3: Die alternativen Lösungen werden bewertet

  • vorgeschlagene Lösungen ehrlich kritisieren
  • wird eine Lösung allen gerecht?
  • aktives Zuhören verwenden
  • als Führer offen sein für andere Lösungen als die eigene

Schritt 4: Die Entscheidung wird getroffen

  • den andern nicht zu einer Lösung überreden
  • alle Beteiligten müssen sich zu einer Lösung bekennen
  • Lösung klar formulieren, um sicher zu gehen, dass alle verstehen, worüber entschieden wird

Schritt 5: Die Entscheidung wird ausgeführt

  • festlegen: WER tut WAS WANN?
  • vertrauen, dass der andere die Entscheidung einhält
  • Ich-Botschaften senden, wenn der andere die Entscheidung nicht ausführt
  • den andern nicht ständig erinnern, was er nun zu tun hat, damit er sich selbst verantwortlich fühlt
  • nicht zulassen, dass der andere sich um die Abmachung drückt; frühzeitig konfrontieren (mit Ich-Botschaften)

Schritt 6: Anschliessende Bewertung der Lösung

  • schwache Punkte der Lösung angreifen
  • den andern nach einiger Zeit fragen, was er von der Lösung hält
  • Entscheidung soll immer revidiert werden können, jedoch nicht einseitig
  • Änderungen müssen auf gegenseitigem Einverständnis beruhen

Adresse

Niederhauser Mental GmbH
Technikumstrasse 45
3400 Burgdorf

Kontakt

E-Mail: mn(@)scripter.ch
Telefon: 078 719 21 04 
www: hypnose-burgdorf.ch

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