Modul F: Durch "Loslassen - Befreien - Verzeihen", zu mehr Gelassenheit

Kurs Modul F: Lass los, was Du nicht mehr brauchst.

Traumabewältigung: Loslassen von alten Geschichten.

Verzeihen heisst Abschliessen und Loslassen. Es bedeutet frei werden von alten und belastenden Geschichten. Oft fällt es uns schwer, zu vergeben und manches belastet und noch länger, als wir möchten. Dieser Kurs zeigt die vier häufigsten Hürden, welche uns am loslassen hindern und vermittelt praktische Übungen und Methoden, um dies im Alltag anzuwenden.

Kurs 6: neue Daten folgen für 2020

Kurs 5: Montag,
26. August / 2. September 2019 (durchgeführt)

Kurs 4: Dienstag,
19 und 26. Februar 2019 (durchgeführt)

Kurs 3: Donnerstag,
23. und 30. August 2018 (durchgeführt)

Kurs 2: Mittwoch,
Mittwoch, 25. April & 2. Mai 2018 (durchgeführt)

 

Dauer: jeweils 18.30 - ca. 21.00 Uhr

Mit Mut zur Gelassenheit

Geeignet für: Alle Interessierten, mit und ohne Vorkenntnisse

Durchführungsort: Kirchbergstrasse 107 in Burgdorf 

Gruppengrösse: 4 - 7 Personen

Kosten: 120.- für 2 Abende 

Was geschieht in diesem Kurs?

Im Kurs "Loslassen" erwarte ich eine kleine und gemischte Gruppe von ca. 4 - 7 Personen.

In zwei Kursabenden schauen wir die Themen "Loslassen / Befreien / Verzeihen / Verarbeiten von Emotionen, Geschichten und Erlebnissen" anhand von verschiedenen Modellen in der Theorie an.

Gleichzeitig machen wir unterschiedliche mentale Übungen, an welchen jede/r selber nach Wunsch und Interesse gleich mitmachen kann.

Bei einigen gibt es auch eine Audiodatei oder Kursunterlagen, um dies später zu Hause wiederholen zu können.

Ich sammle Fragen und Themen der Teilnehmenden und werde diese Themen nach Möglichkeit in den Ablauf mit einbeziehen. Somit ist der Verlauf auch immer wieder ein wenig anders.

Das Ziel ist, dass am Ende alle Teilnehmenden das ein oder andere Werkzeug oder eine eigene Methode mitnehmen können um selber mit ihren eigenen Themen einen Schritt weiter zu kommen.

Es ist jedem selbst überlassen, wie viel mal in diesen zwei Kursabenden mitmachen, von sich selber erzählen oder einfach nur zuhören möchte.

Es soll eine Anregung sein, um persönlich weiter zu kommen mit kleinen und grossen praktischen und wirksamen Methoden.

Dieser Kurs kann helfen beim:

  • Stärken des Selbstwertes
  • leichteren Umgang mit traumatischen Erlebnissen
  • Loslassen von Vergangenem
  • Überwinden von Verlusten
  • Liebeskummer

PROFESSIONELLE HYPNOSETHERAPIE | MENTALES COACHING
NMC | NIEDERHAUSER MENTAL       Martin Niederhauser | Burgdorf | active since 2011

Adresse

Niederhauser Mental GmbH
Technikumstrasse 45
3400 Burgdorf

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E-Mail:
Telefon: 078 719 21 04 
www: hypnose-burgdorf.ch

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Bildquellen: M.Niederhauser

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